Un bon matelas enfant est essentiel pour la qualité du sommeil de celui-ci. En effet, un matelas approprié peut aider à soutenir sa posture, et il peut aussi contribuer à encourager les cycles de sommeil profond qui sont nécessaires à sa santé. Comme il va utiliser ce matelas pendant plusieurs années, il est important d'en trouver un qui correspond à son âge et à son bon développement. Nous vous aidons à choisir les dimensions du matelas idéal.
LES CRITÈRES POUR CHOISIR SON MATELAS ENFANT
On peut vite être perdu parmi les différentes dimensions de matelas enfant disponibles sur le marché actuel. Choisir les bonnes dimensions d’un matelas dépend de 2 critères :
- Son âge
L’âge de votre enfant va déterminer le choix des dimensions du matelas. Effectivement, un bébé n’aura pas besoin des mêmes dimensions qu’un adolescent. Si c’est un bébé, il sera dans la majorité des cas dans un lit à barreaux. A partir de 2-3 ans il dormira dans son “lit de grand” et votre adolescent peut vouloir dormir maintenant dans un lit 2 places. Le passage d’une taille de lit à une autre se fera suivant les besoins et les envies de votre enfant.
- L’espace disponible
La taille de la chambre et l’espace disponible pour le coin nuit peuvent aussi influencer votre décision d’achat. Il est vrai que si sa chambre est petite avec peu d’espace, vous allez plutôt opter pour un lit plus petit. Assurez-vous de prendre toutes les mesures nécessaires avant de faire votre choix final pour éviter de revoir au final tout l’agencement de la chambre.
LES DIFFÉRENTES DIMENSIONS
Un sommeil de qualité chez l’enfant permet un bon développement intellectuel comme la mémorisation, l’apprentissage ou la concentration. Il faut donc faire le bon choix de matelas enfant, pour ne pas perturber son sommeil. Il existe 3 principales catégories de matelas.
- Lit bébé
Un matelas pour bébé peut avoir trois tailles: 60 × 120 cm, 60 x 140 cm ou 70 × 140 cm. Cela correspond aux matelas des lits à barreaux. La taille 60 x 120 cm est celle que vous allez le plus retrouver quand vous ferez le choix du lit à barreaux. Mais les 2 autres tailles sont de plus en plus populaires. L’avantage de ces deux tailles de matelas, c’est que votre bébé se sentira moins à l’étroit, pourra plus bouger et développer sa motricité. Cela aura aussi un impact bénéfique sur la qualité de sommeil. Il ne faut pas oublier qu’un nourrisson peut dormir jusqu’à 20h par jour.
- Lit 1 personne
Les avis divergent en ce qui concerne l’âge idéal du passage à un “lit de grand” de 90 X 190 cm. Cela va dépendre de s’il est à l’étroit dans son lit à barreaux, si vous le sentez prêt à franchir le cap, ou pour une question de sécurité, s’il commence à escalader son lit pour y entrer ou sortir. Le changement de lit se fait généralement vers 2-3 ans. Cela lui permettra une meilleure autonomie.
- Lit 2 personnes
Plus il grandit, plus il aura besoin de place. Votre adolescent vous demandera sûrement de dormir dans un lit de 2 personnes de 140 x 190 cm. Il pourra se sentir à l’étroit sur son matelas de 90 X 190 cm. Le fait d’avoir plus d’espace dans son lit lui procurera un meilleur sommeil.
Choisir le matelas enfant adapté à son âge et à son développement est indispensable pour lui assurer des nuits reposantes. De plus, choisissez un matelas adapté à la taille du sommier, ne prenez pas un matelas trop ferme, optez pour le meilleur garnissage et protégez-le des éventuels accidents grâce à une alèse pour les plus petits. N’oubliez pas que son matelas l’accompagnera pendant de nombreuses années.
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