On parle beaucoup des technologies ou des marques de matelas, mais l’un des critères les plus importants reste pourtant le niveau de fermeté. Ferme, souple, équilibré… ces termes reviennent souvent, sans toujours dire comment les interpréter.
Pourtant, c’est ce ressenti qui influence directement le maintien du corps, la détente musculaire et la qualité du sommeil.
Chez Literie Battistini, à Dijon, nous accompagnons chaque dormeur pour trouver la fermeté qui lui correspond vraiment — celle qui soutient sans contraindre et qui permet de se réveiller reposé.
Pourquoi la fermeté change autant le confort ?
Un bon matelas ne doit pas seulement être agréable : il doit surtout respecter l’alignement naturel de la colonne vertébrale.
- Trop ferme, il appuie sur les épaules et le bas du dos.
- Trop souple, il laisse le bassin s’enfoncer et crée un creux.
L’objectif n’est pas de dormir sur un matelas dur, ni de s’enfoncer dans un matelas moelleux, mais de trouver le bon compromis entre soutien et confort.
C’est un équilibre qui dépend à la fois de la morphologie, de la position de sommeil et, bien sûr… du ressenti personnel.
Matelas ferme, souple, équilibré : comment s’y retrouver ?
Le matelas ferme : un soutien tonique
Un matelas ferme est souvent apprécié par les dormeurs qui ont besoin d’un maintien plus dynamique.
Il convient généralement :
- aux personnes de morphologie plus élevée,
- à ceux qui dorment sur le dos,
- aux personnes qui aiment sentir le matelas “répondre” sous le corps.
Il garde bien le bassin dans l’axe, mais il peut être un peu trop tonique si vous êtes sensible des épaules.
Le matelas souple : un accueil enveloppant
Un matelas souple accompagne davantage les courbes du corps.
Il est souvent conseillé :
- aux personnes plus légères,
- aux dormeurs sur le côté,
- à ceux qui recherchent une sensation cocooning.
Il réduit les points de pression, notamment au niveau des épaules et des hanches. À condition qu’il garde tout de même un minimum de maintien.
Le matelas équilibré : le juste milieu
C’est le niveau de fermeté qui convient au plus grand nombre.
Il allie :
- un soutien précis,
- une sensation agréable d’accueil.
Idéal pour les morphologies intermédiaires ou pour les dormeurs qui changent souvent de position, il reste un choix très fiable lors d’un premier achat.
Quelle fermeté selon sa morphologie ?
La morphologie est l’un des critères les plus déterminants pour choisir la bonne fermeté.
- –60 kg : un confort souple ou équilibré évite les points de pression.
- Entre 60 et 90 kg : un matelas équilibré convient généralement bien.
- +90 kg : un soutien ferme apporte la tonicité nécessaire au bassin et aux lombaires.
En magasin, on constate souvent que deux personnes de même poids peuvent pourtant préférer des fermetés différentes : le ressenti compte tout autant.
Les matières jouent un rôle essentiel
La technologie du matelas influence aussi la détente musculaire et la sensation de fermeté :
- Ressorts ensachés : soutien précis et très bonne indépendance de couchage.
- Mémoire de forme : accueil enveloppant, réduction des points de pression.
- Latex : réponse plus dynamique, excellente ventilation.
- Mousses haute densité : soutien progressif et homogène.
Le confort final dépend souvent de la combinaison de plusieurs matériaux.
Comment bien tester un matelas en magasin ?
On ne choisit pas un matelas en s’asseyant dessus quelques secondes.
Pour un test vraiment utile :
- Allongez-vous dans votre position de sommeil habituelle.
- Laissez le corps s’installer quelques instants.
- Vérifiez que la tête, le bassin et les épaules restent alignés.
- Comparez différentes fermetés pour sentir ce qui change réellement.
En showroom, nos conseillers observent l’alignement, expliquent les sensations et vous orientent vers le soutien qui correspond le mieux à votre morphologie.
Les matelas sélectionnés par Literie Battistini
Nous proposons des marques reconnues pour la qualité de leur confort et leur durabilité :
- Tempur, avec sa mousse viscoélastique unique.
- Technilat, pour un soutien précis et une très bonne ventilation.
- Dunlopillo, spécialiste du latex.
- Bultex, connu pour la stabilité de ses mousses techniques.
Chaque modèle est choisi pour offrir un équilibre fiable entre confort, maintien et longévité.
Venez essayer votre futur matelas à Quetigny
Un bon niveau de fermeté peut transformer vos nuits.
Il soulage les zones sensibles, réduit les tensions et aide à retrouver un sommeil plus serein.
Dans notre showroom de Quetigny, vous pouvez comparer différentes fermetés et ressentir immédiatement ce qui vous convient.
Nos conseillers prennent le temps d’échanger avec vous pour trouver le matelas qui répond vraiment à vos besoins.
Literie Battistini – L’expertise du sommeil, jusque dans le moindre détail.
